Les Premiers Secours en Santé Mentale offrent un moyen pratique et efficace d’intervention pour gérer les situations de trouble de santé mentale et permet également de promouvoir le bien-être mental dans son entreprise.
Les Premiers Secours en Santé Mentale c’est quoi ?
Les Premiers Secours en Santé Mentale permettent une intervention rapide et appropriée auprès des personnes en difficulté, jusqu’à ce qu’une aide professionnelle puisse être apportée. Reconnaître les signes précoces permet d’agir rapidement pour prévenir et atténuer l’intensité, la durée et l’impact d’un trouble de santé mentale. Ce qui par ailleurs, favorise la création d’une culture entreprise où il est plus acceptable de demander de l’aide et de parler ouvertement de ses difficultés. Ils sont l’équivalent, des gestes de premiers secours physique qui apportent une aide concrète, séquencée et organisée.

Les objectifs de la formation :
Reconnaître les signes d’un trouble mental et les déstigmatiser en apportant une connaissance éclairée sur les divers troubles, tels que la dépression, l’anxiété, les troubles alimentaires, les pensées suicidaires, etc.
Intervenir de manière appropriée, et offrir un soutien immédiat aux personnes en les écoutant, en montrant de l’empathie et aider à se sentir moins seules dans cette situation.
Orienter vers des ressources professionnelles appropriées et promouvoir la sensibilisation et la prévention de la santé mentale.
Formation continue et orientation des participants à prendre soin d’eux-mêmes en soulignant l’importance de la gestion du stress, de la recherche de soutien et de la pratique de l’auto-compassion.
L’approche pédagogique de la formation :
Elle repose sur plusieurs principes clés pour assurer une compréhension approfondie et une application efficace des compétences nécessaires pour aider les personnes :
Interaction pratique et participative par des activités pratiques, des jeux de rôle et des discussions de groupe permettent aux participants de mettre en pratique les compétences apprises et de partager leurs expériences.
Sensibilisation et compréhension des différents troubles mentaux, les facteurs de risque associés, et l’importance de la santé mentale qui est aussi vitale que la santé physique.
Développement des compétences en communication et du respect de la confidentialité et des limites de chacun.

Les Premiers Secours en Santé Mentale présentent plusieurs intérêts :

Intervention précoce et rapide auprès des personnes faisant preuve de changement d’habitude potentiellement inquiétante.
Déstigmatisation des troubles de santé mentale par une meilleure connaissance des symptômes et une atténuation des préjugés.
Soutien immédiat et non professionnel garantissant une cohésion et une solidarité au sein même des équipes de collaborateurs.
Prévention du suicide en apprenant à reconnaître les signes précurseurs et à intervenir de manière appropriée envers la personne en crise.
Amélioration de la santé mentale au travail en reconnaissant et en intervenant rapidement dans les situations de stress, de conflit ou de détresse émotionnelle.
Sensibilisation et promotion du bien-être mental en encourageant une attitude proactive qui renforce les compétences sociales et émotionnelles pour se soutenir soi-même et les autres.
Nos prochaines formations :
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